Корпорация ДЭНАС МСFaberlic
8-800-200-19-19
ВХОД
логин
пароль
забыли пароль?
Напечатать страницу RSS канал Переключить цветовой стиль
ГлавнаяБлогиБосиком по снегу.

Босиком по снегу.

Когда человек идёт босиком по земле, он обменивается с ней информацией и получает силы для восстановления. Гулять по песку или по тёплым камням это и приятно и полезно. А в декабре стопы тоже можно задействовать в процесс регулировки иммунитета.Есть старый проверенный способ - босиком по снегу!
Это выглядит экзотично, когда на на улице -25, а человек босой ногой в снег. И это очень приятные ощущения.
А секрет вот в чём. Кожа стопы имеет +36, а снег имеет температуру близкую к 0, это воздух холоднее. Когда вы ставите подошву на мягкий свежий снег, под ней начинается процесс таяния и температура снега становится плюсовой. Про целебные свойства талой воды отдельный разговор. В течении первой минуты идёт прекрасная стимуляция рефлексогенных зон стопы. Если до процедуры нос не дышал, то после - легко дышит.
Есть несколько правил:
- снег нужно выбирать не над асфальтом, а над землёй;
- хорошо процедуру делать на свежевыпавшем снегу;
- ноги ставить в снег по череди, минуту одну и ещё минуту другую;
- удобная форма одежды - носки без колготок, чтобы нога оставалась защищённой от ветра;
- процедура проводится раз в день ;
- при понижени температуры за 30, отменяем процедуру.

За первые 2 минуты контакта стопы со снегом идёт мощный выброс биологически активных веществ в кровь и простыть вы не успеваете. Если стоять в снегу дольше кривая активности идёт резко вниз и возможены простудные последствия.
Нырнуть в снег после баньки - это тоже здорово, но и без бани можно использовать лечебные свойства снега.

Пробежать по снегу босиком,
Задохнуться радостью свершения.
И взлететь под небо высоко,
Ощущая нежное скольжение.

Снег готов тебе отдать тепло.
И взорвать тебя притоком сил.
Ты навстречу сердце распахни.
В жизни каждый миг неповторим.

СОЛНЦЕ, ВОЗДУХ И СНЕЖОК - БУДЬ ЗДОРОВ ВСЕГДА ДРУЖОК !




дата публикации - 21.12.2011